L’Europa è unita, ma il codice della strada non è omogeneo, così come non lo sono le abitudini degli automobilisti. Si potrebbe affermare: “Paese che vai, abitudini di guida che trovi”, ed è proprio vero. Se state pensando a un viaggio on the road verso le principali capitali europee, o avete intenzione […]
Tra i più noti ed utilizzati integratori in ambiente body building, la creatina vanta ormai decenni di commercializzazione e sperimentazione. Assunta quotidianamente nelle diete ricche di carni animali, la creatina viene anche sintetizzata naturalmente dal corpo al livello endogeno, su base quotidiana. Come integratore la creatina svolge la sua azione intervenendo nel […]
Gli aminoacidi ramificati (o BCAA, Branched-Chain Amino Acids) sono tra gli integratori sportivi più noti e consumati nel mondo. Leucina, valina e isoleucina sono tre aminoacidi essenziali particolari, la cui struttura chimica, ‘a catena ramificata’, appunto, li rende particolarmente versatili nell’ambito del corpo umano, tanto nei processi anabolici quanto per le riparazioni […]
Tra gli strumenti di allocazione del risparmio degli ultimi anni sicuramente un posto d’onore spetta ai conti deposito. Negli anni recenti l’esordio sul mercato bancario italiano di tali strumenti ha senz’altro scontato la diffidenza dei risparmiatori del Bel Paese, restii a fidarsi di questo genere di novità. Una delle paure iniziali dei […]
Conosciuta principalmente attraverso la sigla ABI, l’Associazione bancaria italiana rappresenta un organo particolarmente importante all’interno del panorama finanziario del nostro Paese. Molti ne avranno sentito parlare magari senza conoscerne tutte quelle funzioni e caratteristiche che rendono tale associazione così rilevante nella tutela della realtà economica italiana non solo all’interno del territorio nazionale […]
Nell’ambito dell’integrazione alimentare finalizzata al bodybuilding la Carnitina ha assunto una discreta visibilità negli ultimi dieci anni. Il suo ruolo nell’organismo è appurato; l’acido facilita lo scambio nutrizionale cellulare favorendo l’accesso degli acidi grassi nei mitocondri, funzionando come ‘veicolo‘. Proprio per questo suo ruolo viene considerato l’integratore adatto per chi vuole dimagrire: […]
Tra i prodotti più fortunati dell’ampia industria dell’integrazione alimentare spiccano senz’altro le innumerevoli misture aminoacidiche destinate al pre-workout. Senz’altro il loro successo commerciale è più che altro giustificato dai benefici di tipo emotivo che gli sportivi possono trarre da questo genere di integrazione, anche perchè nella maggior parte dei casi l’influenza precipua […]
Roma è così. Frequento un supermercato notturno, al Quadraro vecchio. Uno di quelli in cui le merci commestibili le trovi di notte; come erano anche di giorno, ma più quiete. Ferme, negli scaffali disposti a filari, in corridoi che sono vuoti di gente. Mi piace frequentare il mio supermercato, di notte. Roma […]
Consultiamo gli esperti di meteorologia per conoscere in anticipo quale sarà il futuro climatico della nostra regione, sperando che ‘azzecchino’ le previsioni con la stessa aspettativa che si affida all’astrologo o all’allibratore di scommesse. D’altra parte i meteorologhi sono interlocutori che – come tutti gli scienziati – possono rischiare la loro reputazione […]
Conosciuta anche come Tin Lizzie, ovvero “Lucertolina di Latta”, la Ford T è uno dei modelli prodotti dalla Ford Motor Company a partire dal 1908. Di certo, gli appassionati di auto conosceranno il nome di questo veicolo che ha lasciato il segno all’interno della storia dei trasporti. Pur non essendo il primo […]
Moltissime aziende non si accontentano più di utilizzare il solo sito web istituzionale per rappresentare la propria identità online. Una presenza matura e attiva sul web viene ormai sempre più veicolata da un mix particolare che, pur passando senza dubbio anche per il classico sito web aziendale, non può sottrarsi dall’allestimento di […]
Un caso di web project management per un concorso lirico internazionale All’inizio dell’anno il mio solerte compagno d’avventure webbiche Alkahest aveva ricevuto una interessante richiesta per lo sviluppo di un progetto web, per un settore decisamente particolare rispetto al nostro più tradizionale target di ingaggi. Il regista teatrale Lev Pugliese chiedeva il […]
La tecnologia fa ormai parte della vita di tutti i giorni. La creazione di un nuovo strumento che permetta di fare di più e meglio rispetto a un “vecchio modello” offre subito un vantaggio: avere di meglio e di più in minor tempo. Lo strumento, nell’uso, modifica anche chi lo utilizza. Come? […]
La danza è da sempre una delle principali forme espressive e un linguaggio comune a tante culture in ogni parte del mondo. Si potrebbe affermare che il ballo rappresenti anche un’espressione artistica a tutti gli effetti. Nella danza vi è dunque un elemento estetico e un altro tecnico, aspetti che contribuiscono a […]
Dropbox è forse uno dei servizi più apprezzati per quanto riguarda il web storage. Il sito infatti, dopo essersi registrati, permette di avere gratuitamente 2 GB di spazio disponibile sul web. Ovviamente è possibile ampliare tale spazio procedendo con un abbonamento premium. Sono presenti gli applicativi per quasi tutti i sistemi: Mac, […]
Dopo diverse ricerche e alcune prove personali avevo voglia di mettere nero su bianco il piccolo lavoro di benchmarking personale fatto sul mercato dei supplementi multivitaminici destinati agli sportivi. Per la verità andrò a menzionare solo alcuni tra i principali prodotti multivitaminici che spopolano tra i palestrati di mezzo mondo, ma che […]
Un elenco – rigorosamente ‘non ragionato’ – di programmi utili per chi fa il webmaster o lo smanettone, o semplicemente per chi si compiace nel dilettarsi in operazioni da nerd di vario genere e natura. Ma anche per chiunque altro, se è per questo. VLC VLC, acronimo di VideoLan Client, è un […]
È oramai disponibile presso molte assicurazioni un servizio sinistri molto rapido ed efficace, funzionale ed al passo coi tempi. Vengono sfruttati sistemi sempre più moderni che permettono di risolvere varie problematiche legate all’incidente tramite l’utilizzo di servizi web, telefono e chat. Da relativamente poco tempo sono state introdotte varie app che consentono […]
Operare in un contesto che sia frizzante e vitale è un ingrediente essenziale, soprattutto quando ci si vuole confrontare con le tradizioni gastronomiche italiane con spirito di ricerca e innovazione, pesando al grammo il rispetto per i sapori ancestrali e mescolandolo opportunatamente con la creatività e la fantasia dei sapori suggeriti dal […]
Perchè limitarsi a costruire semplici igloo per turisti? Perché non ammaliarli con architetture tipiche della cultura occidentale, come le colonne patrimonio già delle strutture egizie, greche e romane, e porte arabescate nel ghiaccio che ricordano la cultura araba e sontuosi lampadari che pendono dal soffitto e ripropongono il luccichio delle gocce di […]
Trasparenze dei materiali sintetici Abbiamo visto come i progressi della moderna tecnologia del vetro abbiano trasformato il modo di concepire l’architettura, ebbene non potevamo non parlare dell’alter ego del vetro, occasione per entrare nel vasto mondo delle materie plastiche che, grazie alla loro versatilità, hanno trovato ampia applicazione nei più diversi settori […]
La storia di Padova è affascinante e si perde nei più lontani meandri del tempo. Leggenda vuole che la città, chiamata Patavium dai latini, sia stata fondata dal principe troiano Antenore, scampato alla distruzione della sua città. Di sicuro può vantare un glorioso passato culturale e artistico, testimoniato in primo luogo dalla […]
Se guardiamo agli annunci e alle iniziative pubbliche potremmo senz’altro affermare che negli ultimi anni c’è stato un rilancio non indifferente nell’ambito della promozione dell’insegnamento e della diffusione della lingua italiana nel mondo. Una campagna pubblica consapevolmente portata avanti dal nostro Ministero degli Esteri, in realtà. Questa serie di iniziative ha avuto […]
Il prestito, il mutuo e il leasing (sia immobiliare che strumentale) sono tre strumenti finanziari messi a disposizione per chiedere del denaro, da restituire poi a rate. Quali sono le caratteristiche e perché scegliere uno piuttosto che l’altro? Partiamo dal classico prestito personale non finalizzato. Per ottenerlo, è necessaria la busta paga. […]
Ricche di sapore e gusto, le erbe aromatiche, così come le spezie, sono anche ricche di sali minerali e vitamine, dunque uniscono alla bontà gli effetti benefici per il nostro organismo. Sono molto utilizzate in cucina per insaporire tante ricette ma, per evitare che le loro proprietà nutritive si disperdano durante la […]
La responsabilità civile autoveicoli, conosciuta anche come RCA o RC Auto, è una delle responsabilità giuridiche per i rischi previste dall’ordinamento del nostro Paese. Nella fattispecie, si tratta di una serie di norme che riguardano la materia specifica della circolazione, e che comprendono gli obblighi che un soggetto è tenuto a rispettare […]
Secondo le stime degli ultimi anni coloro che soffrono di intolleranze alimentari sono in costante aumento. Fortunatamente esistono oggi, grazie ai progressi della scienza dell’alimentazione, molteplici diete che permettono di mantenere un corretto apporto di tutte le principali sostanze nutritive e, di conseguenza, un alto livello di benessere per l’organismo. A seconda […]
I volatili si prestano molto bene ad essere farciti con ripieni succulenti. Il ripieno classico prevede l’utilizzo di mortadella, carne arrosto e salsiccia, il tutto macinato e amalgamato con uovo e parmigiano o pangrattato. Ma se al pranzo di Natale volete stupire i vostri ospiti potete provare una ricetta per un ripieno […]
Quest’anno ho deciso: il capodanno lo festeggio a casa! Però è necessario preparare un buon buffet per accogliere in un clima di festa tutti i miei amici. Ricevere quindici o venti persone a casa non può e non deve essere un’improvvisata: per una sera divertente senza stress è necessario seguire piccoli consigli […]
Il riso è la cariosside, ossia il frutto-seme, di una pianta erbacea chiamata Oryza sativa, appartenente alla famiglia delle Graminacee. Si tratta di una pianta di origine asiatica: in Oriente infatti il riso è conosciuto da millenni ed è l’ingrediente base dell’alimentazione dei tre quarti della popolazione rappresentando il 90% dei cibi […]