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Oroscopo di Novembre 2021

Ariete Non è un periodo tranquillo: i cambiamenti in vista vi rendono nervosi e vi danno anche problemi di insonnia. Bene comunque il lavoro. Toro Siete predisposti all’amore ed in perfetta sintonia con il partner. Non distraetevi troppo con il lavoro per non rovinare il momento idilliaco. Gemelli Piccoli inconvenienti nel lavoro, […]

Oroscopo di Luglio 2022

Ariete Grandi cambiamenti per questo segno. Nel lavoro buone novità, soldi e amore. Toro L’amore è al primo posto, nel lavoro poca disponibilità con i colleghi. Salute buona. Gemelli Arriva la fortuna nel lavoro. In amore un silenzio vale più di mille parole, e un sorriso vale più di mille silenzi! Avrai […]

 

Oroscopo di Agosto 2022

Ariete Non siate precipitosi nelle decisioni… occorre attenzione. Nuove offerte di lavoro da ponderare. Passione al top! Toro Tante novità vi faranno mettere l’amore in secondo piano. Grandi novità sul piano professionale. Rilassatevi. Gemelli Un po’ ansiosi per i soldi… Ma non preoccupatevi, sono soltanto nubi passeggere. Bene l’amore. Bene la fortuna. […]

Oroscopo di Settembre 2022

Ariete Fastidi alle finanze. Alcuni obiettivi andranno rinviati. Ma le stelle sono talmente forti nei prossimi due anni che è impossibile pensare al peggio. Toro Qualcosa di positivo inizia a muoversi. Il buon aspetto di Giove si fa sentire. L’amore si risveglia, Mercurio e Venere sono felici! Buona la salute. Gemelli In […]

Budino di ricotta

Dosi per 6 persone: – 500 grammi di ricotta romana – 80 grammi di zucchero – 50 grammi di farina – 5 uova – le scorze grattugiate di un limone e un’arancia non trattati – 2 cucchiai di Cointreau – burro e farina per lo stampo – scorzette d’arancia candite – un […]

Scegliere una ditta di traslochi per uno studio privato

arredamento

Traslocare mobili ed oggetti del proprio appartamento può essere faticoso e stressante. Ciononostante molti affrontano comunque il trasloco di un appartamento privato senza fare ricorso ad una ditta professionale, anche per provare a risparmiare qualche soldo. Se state cambiando casa probabilmente avrete sostenuto un certo numero di spese in un breve lasso […]

Oroscopo di Maggio 2022

Ariete L’azione prevarrà sul sentimento. Sarete poco affettuosi ma molto energici ed istintivi. Dosate l’aggressività. Alta tensione! Toro Buone possibilità di migliorare la vostra posizione sociale. Ottime le amicizie. Popolarità. L’amore è al centro dei vostri pensieri. Gemelli Siete in forma! La vostra intelligenza è viva, mobile, elastica, grintosa ma talvolta superficiale. […]

Oroscopo di Giugno 2022

Ariete Fidatevi delle persone vicine. Ritorni di fiamma e buone amicizie. Riscoprirete vecchie conoscenze. Toro Cambiamenti non troppo piacevoli porteranno a riflessioni profonde, ne uscirete rinnovati. Cogliete la palla al balzo. Gemelli Ricche emozioni. I nuovi amori si rafforzeranno. Sesso e soldi al top. Novità in campo lavorativo. Cancro Attenzione nel lavoro: […]

Lo stallo nel dimagrimento: il metabolismo e le leggi della termodinamica

perdere peso

Lo ‘stallo’ del dimagrimento in un regime ipocalorico non è giustificato più di tanto dai leggendari ‘cali’ del metabolismo che possono essere determinati dagli stessi regimi di restrizione. Naturalmente il metabolismo può abbassarsi in seguito a lunghe diete ipocaloriche, ma è altrettanto evidente che se il deficit calorico sarà mantenuto non c’è […]

BMI, body fat e gli ultimi chili di grasso

Il Body Mass Index (BMI) è un dato biometrico abbastanza noto e abbastanza generico, e pur tuttavia funzionale. L’indice di massa corporea viene utilizzato per misurare lo stato di forma, e viene calcolato con una formula, il rapporto tra peso e quadrato dell’altezza di un individuo, che riesce universalmente a predirre l’effettivo […]

Ora e mai più

Nomi, facce, suoni e sorrisi. Rumori di vita, calici amari e getti d’ambrosia. Mille cose, persone, destini. Che tu ti sieda, che tu ti metta a correre, che importa? Cosa conta davvero? E’ un attimo, un morso veloce, una luce, un profumo e… nulla di più. Sei vivo, e in fondo, e […]

La grande ombra delle piccole cose

Le grandi ombre della vita sono solo delle piccole cose lontane che si frappongono tra noi e la luce. Proiettando delle forme oblunghe sull’esistenza, come enormi macchie scure sull’anima, nascondono contorni e colori di tutto ciò che ci circonda.

Incontri, binari

C’era già tanta folla al binario 12. Il treno era in ritardo. Trovarono un posto a sedere in sala d’attesa. Intanto potevano ancora stare vicini, tenersi per mano e guardarsi negli occhi, ancora, ancora. Non volevano perdere neanche un minuto.

Fitte estive

La fitta è lancinante, ti costringe a fermarti ed, eventualmente, a gridare. Passa immediatamente. Sono i nervi delle vertebre che urlano. Infiammati. L’area interessata è quella dell’osso sacro e dell’ilo. In gergo medico si dice sacroileite. Bilaterale, ovviamente. Si parla anche di schiacciamento. Cose che fanno male. Alle donne soprattutto, pare. L’effetto […]

Giocare con le unghie

Tutti i gatti usano le unghie con disinvoltura, ma mai con superficialità. Di solito i graffi non sono mai casuali, il felino regola la sua zampata per calibrare entità della reazione al senso di pericolo o urgenza del momento. Quindi ogni graffio ha caratteristiche commisurate alla situazione. Quando le unghie del gatto […]

Oroscopo di Ottobre 2021

Ariete Mese trasgressivo e divertente. Nel lavoro occorre più comprensione e disponibilità con i colleghi. In amore siate meno autoritari. Attenzione alla circolazione. Toro L’autunno porta stanchezza. In amore sarete un po’ distratti anche a causa di amicizie poco sincere che danno consigli sbagliati e poca tranquillità. Meglio seguire il proprio istinto […]

Chicchi di caffè

Quando io morirò, tu portami il caffè, e vedrai che io resuscito come Lazzaro. Eduardo De Filippo, in Fantasmi a Roma, 1961 Coronamento di ogni pranzo ben riuscito, insostituibile carica per la prima mattina, il caffè è il mio vizio dolce e amaro. Io giudico un ristorante dal suo pane e dal […]

Lamiera notturna

Pressa piegatrice

“Sudore al sudore, ferro al ferro.” Era il suo mantra personale per i momenti difficili, e quella sera l’aveva ripetuto in continuazione, borbottando centinaia di volte quella mezza frase senza senso. Con un misto tra eccitazione e paura Hans stava manovrando la potente pressa centrale della terza linea dello stabilimento, ad un […]

Ode per OUCH Italia

Cruikshank - The HeadAche

Ode in omaggio all’associazione Onlus O.U.C.H Italia, associazione di malati di cefalea a grappolo e gruppo di auto-aiuto online. La cefalea a grappolo genera il dolore più intenso in assoluto tra quelli noti nella sintomatologia clinica mondiale. La ‘Bestia‘ della poesiola è il dolore alla tempia tipico di un ‘grappolato‘; la Cluster […]

Dicembre e il bilancio di fine anno

Dicembre è sempre un mese un po’ particolare per tutti. Sono i trentuno giorni finali dell’anno, quelli in cui molto spesso ci si scopre a metter su un bilancio di quello che si è riusciti o non riusciti fare. Obiettivi prefissati lo scorso gennaio sono stati raggiunti? Oppure no? Per alcuni la […]

Ultimo bacio

Cento e mille baci, come un fiume carsico in piena. Così si rincorron le labbra degli innamorati, nella corsa dei destini alla luce della luna. Cento e poi ancora mille, e cento baci sulla tua pelle di seta; una sete riarsa assale le lingue. E che dolce tormento… Ma l’ultimo bacio è […]

Tra Pasquino e Marforio pe’ l’elezioni

colosseo

Caro Marforio svejete annamo all’elezione è pronta n’antra farsa der grande pantalone è tutto organizzato nun devi che venì cambiati so’ i colori ma stanno sempre lì la tua presenza è d’obbligo nun te poi tirà all’indietro sinnò quanno se siedono je manchi tu de dietro annamo a fa er diritto l’unico […]

Per tutti i partiti

Mentre ognuno di noi corre a più non posso per inseguire i modelli materialistici del mondo globalizzato, al contrario il nostro “Stato” corre di meno, sempre di meno: il disavanzo pubblico c’è sempre, la benzina è sempre più cara, e sempre più lo sarà perché è iniziata la corsa verso la fine […]

Canzone della pulizia quotidiana

Bertolt Brecht

Questo ‘scherzo’ scimmiotta alcuni sonetti brechtiani tra i più intimi e belli.. naturalmente senza nemmeno sfiorare l’altezza degli originali.   Semplicemente ne mima tempi e scelta delle parole, fin dal titolo. ***   Oggi rassetto casa, devo proprio pulire il mio appartamento. Polvere sui libri, spazzatura in eccesso, piatti e panni sporchi. […]

Morte di Robespierre

Nel trasloco ho ritrovato una poesia palindroma scritta al primo anno di università durante uno dei tanti lunghi buchi tra le lezioni. E si rigira parole e ride: “L’amare non ama la ressa”. Poi da cime irte vide i covi di voci e di vetri. E… Mica Dio passerà la mano nera […]

La luce gialla di Roma

pantheon

Roma matrona e gialla, come i lampioni e quella luce infetta nelle sere invernali; Città invocata e contesa, e serva e sovrana, come i tuoi figli sparsi al mondo, che sembrano sale e cenere nei campi mal coltivati. Roma lontana e impersonale, occhi di mille razze, le facce antiche eppure nuove; Paese […]

Fascino della pagina bianca

libri

Una pagina bianca, sia reale che virtuale mi affascina sempre. Ho in testa mille parole e mille pensieri e poi davanti a quell’infinito spazio bianco mi perdo.. Questa volta mi pare di fare una Magia ancora piu’ grande. Un Diario nella rete! Una parte di me, del mio essere, del mio cuore […]

Emozioni

Cammino senza meta, come spinta da un richiamo che non comprendo, e percorro i vicoli vicino casa. Edifici con pochi piani, tanti balconi. Ognuno rappresenta storie sconosciute, parallele. La strada è vuota, nessuno si aggira. Il sole si avvia al suo declino giornaliero. La musica, attraverso gli auricolari, mi entra nella mente […]

Bolle di sapone

Basta un soffio, anche lieve, e loro prendo forma. Alcune piccole, altre grandi. Delle volte scoppiano subito, mentre alcune, più rare, iniziano a volteggiare nel cielo,  scintillando ad ogni raggio di sole.  Spinte dal vento prendono direzioni inaspettate e piroettano con grazia. Capita che alcune spariscano in un malaugurato scontro. In ogni […]